Miscarea, un lucru necesar pentru existenta umana

Cutreierand padurile, cu transmutarile lor nesfarsite, stramosii nostri nomazi au pus bazele unor trasaturi definitorii genetice si anatomice pentru viitoarele generatii. Doar cand am inceput sa devenim sedentari noi, oamenii, am inceput sa ne limitam utilizarea corpului. Munca pamantului, prin tot ce implica ea ca activitate, a oferit un spectru larg de exercitii aerobice necesare Citeste mai mult